青柚课堂简介
“青柚课堂”性教育公益项目由湖南李丽心灵教育中心发起，致力于普及科学的性知识。通过培训专业性教育讲师，深入学校和社区，结合儿童性教育知识体系，穿插性教育游戏及动画播放，针对性地开展性教育主题活动，引导孩子和家长在互动中学习性教育知识，解决家长不好意思与孩子谈性，孩子不懂科学的性等问题，给予孩子科学和健康的性观念、性知识，引导孩子尊重他人、学会保护自己、预防性侵害。
2019年4月27日上午九点，期盼已久的青柚课堂性教育公益项目长沙讲师团一整天的线下培训在湖南李丽心灵教育中心会议室正式开启，参与此次培训共20人。
讲师们来自各行各业（心理学、护理、民政管理、汉语言文学、法学等专业，有大学生、老师、社工、护士等），各有所长，年龄层次不等，最高年龄40岁，最低年龄18岁，大家因为“普及科学性知识”这样一个共同的目标而相聚，一起来看看擦出了什么样的火花！
培训回顾
性教育不仅要教知识与技能
更要教观念与责任感
此次培训由性教育专业讲师陈梦玲、李旷仪、单云带领未来的性教育讲师们，走近“青柚课堂”性教育公益项目、对性教育脱敏、了解性教育观念、知识与技能、青柚课堂性教育讲师的培育与发展等等。
机构文化了解
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走近青柚课堂
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刚开始每个人的自我介绍，打开了大家对于性认识的话匣子，参与体验式的培训方式引导大家在游戏中带领大家觉察自己对性的“刻板印象”，并建立新的观念和意识，在新观念和传统观念不断发生碰撞下，产生新观念和新思想，真正实现性教育脱敏。
伴侣选择
野火游戏
现场实践
将性教育的知识、技能与态度融入培训内容，让大家意识到青柚课堂性教育公益项目的4个目标，即观念、知识、技能和责任感。
通过现场模拟、现场讲课、分组讨论，将培训内容与授课技能巧妙结合起来，让讲师们在体验中感受上课的氛围与可以运用的技巧，提升授课技能。
通过此次培训，讲师们一次又一次地打开自己，不仅在输入，也在输出。有一位学护理的讲师上台给大家讲解身体结构图，让大家更加清楚地认识了自己身体器官的具体部位，纷纷上手了解自己的身体。
培训中我们还听到了很多关于性的故事和观点的分享，大家努力打破对性的“刻板印象”，不断接受新知识，同时也分享着自己的收获，正能量充盈在整个团队，大家也慢慢从内心认同并愿意推广性教育。
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性教育不只是青春期、防性侵、自我保护、安全教育、艾滋预防教育，更多的是教会孩子认识自己的身体，探索自己将要成为一个什么样的人，学会做负责任和审慎的决定，尊重他人，包容多元，习得与他人在关系沟通、协商、决策的技能，在社会中健康美好的生活的生命教育。
理想中的性教育：不是教会某一个性别的人如何拒绝，而是去教会每一个个体与如何与自己喜欢的人去沟通、表达、协商他们的感受，对性的想法，对亲密关系的认识，从而做出负责任的选择。
故事分享
与性相关的伤害可能不只身体上暂时的
更是心理上永久的
故事1:
我很早就接触了性教育，那是我妈妈教我的，而且那个时候我妈妈就告诉我使用避孕套，还让我在书包里放一个避孕套，妈妈特别担心我，她告诉我一定要好好保护自己，她还特别担心给自己补课的男老师会对自己怎么样，以至于我在谈恋爱之前都不敢和异性发生身体接触，在和现在的男朋友讲了自己的焦虑和担心之后，男朋友很理解也可以接受，因为有了理解和信任才慢慢让自己改变了心态......
故事2：
前两天在长沙某小区，一个7岁的女孩从托管班回家，在回家的那一小段路上，一个60岁的男性一直盯着小女孩看，并且强拉着小女孩抚摸自己的生殖器，后面通过监控看到了全过程......
故事3：
通过大家的分享，我发现好多女生都遇到过性骚扰，裸露癖等，我自己没有遭遇过，不过我才意识到原来这样的事情离自己这么近，之前去台北的时候，台北的公交车上有哨子，如果有人在公交车上遭遇了性骚扰就可以吹响哨子保护自己。
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性不仅贯穿我们一生，而且更需要有正确理性价值观的引导。意外和伤害我们没有办法预估，我们可以做的仅仅是将伤害降到最低，做好性教育的预防工作，不仅要掌握性教育的相关知识和技能，更要传递正面的观念，建立责任感。
培训心得
几个人可以走很快
但一群用心的伙伴能走得更远
培训过后，收到了讲师们的“真情告白”，一起来看看！
这次培训是自我的突破，以前自己不敢讲的东西在今天讲了出来，也刷新了自己对的性的看法：性不是羞耻的东西，它是很自然很平常的事情。通过这次培训，认识了很多朋友，见识了很多优秀的人，希望多几次这样的线下培训。
没想到来参加培训的很多都是在读大学生，通过和他们的沟通、讨论，吸收了很多现代年轻人对于性这个问题新的认识和看法，对于自己的观念和思维模式也是一次很好的突破。感谢老师们一天的辛苦付出，让我们在轻松愉快的氛围下收获多多。
一直觉得性这件事情是一件很难以说出口，很羞耻的一件事情。但是，现在觉得，这是一件很自然，很正常的事情，并不需要很避讳它。只有自己真正认可了这件事情，才能更好的去教给孩子们。本次培训，都是跟我们讲很科学的一些关于性的理念，然后会通过很多的游戏让我们认识到一些东西，我觉得这样很好，觉得很轻松，还能通过游戏来了解一些知识。
人生中第一次正式接受性的教育，发现它并不是一件难以启齿的事情。随着科技的进步，信息传递的途径更多及方式更广，性教育应该列入一门正式的普及教育，不仅仅局限于学生家长，中年，老年各年龄层次同样需要正视并且重视这个话题，因为性是贯穿我们一生的教育！
培训后，我意识到，面对孩子们关于隐私问题的提问，可以大方得体地回答，但要提醒孩子说这些话的场合和分寸；要教会孩子学会尊重现实生活中的各种不同；讲师自己要足够脱敏，要大方自信地去传授性知识。
消除了自己内心对性的反感，正确看待性这个话题，不要认为性教育就是羞耻的，要敢于说，科学说，在科学性教育观的基础上向学生乃至整个社会群体讲述，还要在遵守社会道德底线的基础上将性教育讲开讲透，不再是一种雾里看花的讲课原则。
我对自己未来的规划是：先突破自己，对性完全脱敏，多参加培训，力争首先成为初级性教育讲师，随后不断完善自己，成为更高级的讲师，当然最终目标还是将自己所学到的知识传播出去，帮助扫除性教育的盲区。
通过培训，让我对性的理解更加深刻，掌握了上课的小技巧，拥有讲课的信心。很感谢三个小姐姐认真准备的培训，受益匪浅。希望能真正加入青柚项目，成为讲师、培训员、甚至是团队中主管的一员，为了性教育的推广，为了自我实现、自我提升而奋斗。
很开心能遇见这么多志同道合、对性教育充满热情和力量的伙伴们与我们一起普及科学性知识，这次培训还只是开始，未来我们会一直陪伴大家试讲、练课、坚持学习，提供机会观察学习等方式，帮助大家提高，通过最终综合考核将正式成为我们的性教育认证讲师，未来发展成我们的性教育培训师，培训更多有缘人普及科学性知识！感恩，遇见，共同学习，共同成长，未来可期！
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文/图/编辑 单云
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