五星家长俱乐部:让家长学会用倾听换开口,用表达促交流
发布人: 湖南李丽心灵教育中心 发布时间: 2021-05-27 点击量:1197


2021年5月21日上午,湖南李丽心灵教育中心“五星家长俱乐部”家庭社会工作服务项目邀请国家二级心理咨询师李海桃在长沙市天心区南塘小学开展以“怎么听,孩子才肯说;如何说,孩子才会听”为主题的大型家庭教育讲座。


通过现场直播的形式,为一至五年级学生家长及教师共计1000余人进行授课,帮助家长觉察日常错误的沟通方式,掌握实用的沟通技巧与方法。


01

如何听,孩子才肯说

老师通过现场提问互动,带领家长进入日常情境,启发家长思考平常是如何做到“听”孩子说的,存在什么样的问题和后果,指出听的本质在于用全身心感知孩子

每个人的语言和行为实质上是由潜意识决定,多种因素综合发挥作用,其中包括他人的期待对被爱、被接纳和被包容的渴望等

我们在听孩子说话时切忌忽略孩子的感受和情绪,犯低估、重复、催促等错误,需要发动全身的感知系统,去感知孩子背后真正的需求,引导孩子向我们说出自己内心的想法。


基于此,李海桃老师给出了家长倾听时可以用到的五大技巧:

1.保证自己的情绪是最佳状态

2.对孩子的话表示好奇和有兴趣

3.腾出专门的时间和空间

4.把孩子当做自己的朋友

5.做适当的回应

情绪具有传染性,情绪平稳的家长,也会有情绪平稳的孩子。站在孩子的角度去倾听,与孩子处于平等的位置,对孩子表达尊重和理解,学会引导与启发,代替否定与评判,才能让孩子打开心扉,愿意说。


02

如何说,孩子才会听



讲师通过介绍跟孩子说话时常见的几种模式,即责备与问罪,谩骂与威胁,命令与说教,警告与控诉,比较与讽刺挖苦,预言分别用举例说明的方式引导家长思考自己在日常生活中沟通所犯的错误及其对孩子产生的后果。

在和孩子沟通时可以使用以下五个表达技巧:

1.如其所是的描述

2.保证自己传递的信息不是为了发泄

3.能保持跟孩子同一视线水平

4.说出你的真实感受与期待

5.写便条

在和孩子说的时候,家长需保持客观中立,不带自己的主观评价与情绪,停止说教与唠叨,客观描述事实,表达自己的感受与期待,平级交流,借用孩子容易接受的方式方法与孩子说,促进孩子做出有效的改变。

家长反馈

家长1

平时在教育孩子的过程中有很多缺陷并且没意识到这是错误的方法和行为,听了这节课后,以后在跟孩子沟通时注意技巧和方法。

家长2

听了老师的课受益匪浅,觉得老师说的很多问题都是平时与孩子相处过程中实实在在发生过的。在以后的生活当中会慢慢转变自己的一些错误行为。

家长3

听君一节课,胜读十年书。言传身教,做孩子的朋友。建议学校多开展类似心理教育课堂,让孩子和家长一同参加,增进亲子关系。

【 家庭教育秘诀 】

人有一张嘴,两只耳朵,所以我们需要多听少说,用一颗真诚的心,尊重平等的姿态去听,多自我反思与学习,多说有效有益的话。

成为孩子的榜样,家长好好学习,孩子定能天天向上。



“五星家长俱乐部”项目简介

项目以6-18岁儿童青少年及其家长群体为主要服务对象,始终秉承着“让更多的人心灵富有”的使命,“治未病”的工作理念,以及“家长好好学习,孩子天天向上”的服务宗旨。通过家长工作坊、团体辅导沙龙、公益讲座、咨询辅导、亲子互动等形式普及科学的家庭教育理念,推广实用技巧,打造家长群体沟通交流、互动分享平台,缓解家庭冲突和矛盾,提升家庭成员解决问题的能力,促进和谐亲子关系的形成。发展出具有爱心、信心、知心、开心、安心的“五星级优秀家长”,培育出幸福、勇敢、自信、快乐、自立的“五好少年”。此项目为长沙市民政局2020年“三社联动”立项项目。


特别鸣谢

长沙市民政局

天心区南塘小学



—— END ——


文字/张华领

修改/王轶韬


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湖南李丽心灵教育中心



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